objectif-reponse-sante-limousin.fr

Alimentation

Valeurs nutritives et calories Feta

Irene
Calories contenues dans le fromage Feta 100 grammes de Feta Voici un aliment plutôt nourrissant avec ses 264 Kcal. C’est une source intéressante de protéines puisqu’il en contient 14 grammes. Par contre, il va falloir faire attention aux glucides et...

Valeurs nutritives et calories pois chiches

Irene
Les pois chiches se révèlent être un aliment caméléon, s’intégrant aussi bien dans les recettes salées que sucrées. Ces perles nourrissantes sont souvent stigmatisées comme étant caloriques et responsables de la prise de poids, or elles renferment une vérité nutritionnelle...

Valeurs nutritives et calories Cookies

Irene
Qui peut se targuer de résister à la tentation sucrée des cookies? Ces petites douceurs au cœur chocolaté font l’unanimité, même chez les adeptes d’une alimentation contrôlée. Aujourd’hui, le marché propose mille et une variantes de cette gâterie, dont certaines...

Valeurs nutritives et calories Saumon

Irene
Apport calorique du saumon 100 grammes de saumon Avec un apport de 190 Kcal, cet aliment est une véritable source de vitalité. Il regorge d’22g de protéines, vous fournissant l’énergie nécessaire pour vos activités quotidiennes, sans pour autant contenir la...

Valeurs nutritives et calories fraises

Irene
Apport calorique des fraises 100 grammes de fraises Avec seulement 33 kilocalories, voilà un choix léger pour votre alimentation quotidienne. N’oubliez pas que c’est aussi une source modeste de protéines avec 1 gramme et que ça apporte une touche d’énergie...

C’est quoi les légumineuses ?

administrateur
Les lentilles, pois chiches et haricots ne vous tentent pas plus que ça ? Découvrons plus en détails leurs bienfaits et la façon de les cuisiner. Si vous vous intéressez à l’alimentation mais que vous tournez de l’œil dès que...