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Alimentation

Valeurs nutritives et calories Aubergine

Irene
100 g d’aubergine Avec seulement 29 kilocalories, c’est une option légère pour ceux qui surveillent leur consommation énergétique. On trouve un petit gramme de protéines, ce qui n’est pas négligeable pour entretenir les muscles. Les glucides représentent le gros du...

Valeurs nutritives et calories huitre

Irene
Calories contenues dans les huîtres 6 huîtres vous fournissent : Dans un petit bout d’aliment, vous trouverez un concentré d’énergie avec seulement 54 petites calories. C’est assez léger ! Vous y piocherez aussi une bonne dose de protéines, environ 7...

Valeurs nutritives et calories dinde

Irene
Calories présentes dans la dinde 100g de dinde : Cette valeur nutritive se révèle assez légère, avec seulement 125 Kcal. C’est un véritable concentré de protéines puisqu’il en contient 22 grammes, parfait pour soutenir les muscles sans alourdir. Les glucides...