100g de rocher lait Suchard
Dans ce plat, on compte un total de 555 Kcal, pas mal pour recharger les batteries ! Côté nutriments, il embarque une quantité modeste de 5g de protéines, parfait pour entretenir les muscles sans exagérer. Les 30g de glucides fournissent l’énergie nécessaire pour affronter le quotidien tandis que les 37g de lipides ajoutent un peu d’onctuosité à l’ensemble. Un équilibre qui a du bon, même si la balance penche un peu côté gras !
Nombre de calories dans un rocher Suchard au lait
Laissez-vous tenter par la gourmandise incarnée, le rocher Suchard au chocolat onctueux. Cette petite merveille est une explosion de saveurs avec son cœur praliné habillé d’un manteau de chocolat au lait et émaillé d’éclats de noisettes croquantes. Les ingrédients choisis sont un hymne à la douceur : sucre fin, pâte de cacao fondante, beurre délicat et la richesse du lait en poudre.
Ce petit plaisir, néanmoins, se révèle être une source conséquente d’énergie. En effet, chaque bouchée vous offre une dose significative de calories. Un seul rocher Suchard de 35g pourrait contenir presque 200 kcal, due principalement aux sucres et graisses présents en quantité notable dans cette friandise luxueuse.
Quand il s’agit de se faire plaisir, pourquoi ne pas opter pour l’intensité et le raffinement qu’offre le rocher Suchard ? C’est la promesse d’un instant délectable où chaque morceau fait voyager vos sens dans un univers où praliné fondant et noisettes grillées règnent en maîtres.
Saviez-vous cela ?
Le rocher Suchard, né en 1948, est une spécialité chocolatière appréciée des papilles françaises. Singularité nationale, sa production se concentre à Strasbourg et il ne traverse pas les frontières hexagonales, car nos voisins le jugent trop volumineux pour leur goût. Face à cette perception, une version miniature a été créée, mais elle n’a pas encore conquis les palais européens.
Cependant, ce délice au chocolat maintient son ancrage dans le cœur des Français avec presque 2000 tonnes écoulées annuellement. Cela équivaut à deux rochers dégustés à chaque tic-tac de la seconde. Cette gourmandise soutient ainsi l’activité incessante des chaînes de production strasbourgeoises et conforte la réputation du rocher Suchard
Le rocher Suchard au lait adapté à l’alimentation diététique
Il est évident que les rochers Suchard ne sont pas les alliés d’une alimentation équilibrée. Ces friandises, si tentantes soient-elles, devraient être consommées avec parcimonie. En effet, céder à la tentation peut mener à une conséquence fâcheuse : un apport calorique non négligeable qui pourrait compromettre votre régime en un clin d’œil.
Pour ceux et celles qui surveillent leur ligne, mieux vaut privilégier un petit carré de chocolat noir occasionnellement plutôt que ces bombes sucrées. Le choix judicieux serait peut-être de se tourner vers les versions miniatures des rochers. Malgré leur taille réduite et leurs calories moindres, il convient de ne pas baisser sa garde en doublant la mise.
Adopter ces minis plaisirs pourrait s’avérer utile pour réduire graduellement la quantité de douceurs dans notre alimentation tout en respectant nos objectifs diététiques. Cependant, gardez bien en tête qu’un contrôle des portions reste crucial pour éviter tout dérapage gourmand.
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