objectif-reponse-sante-limousin.fr
Image default

Valeurs nutritives et calories Bière blonde

100 ml de bière claire

Dans cette portion, on trouve un apport énergétique assez modeste, seulement 60 kilocalories. C’est léger en protéines avec un demi gramme tout juste. Les glucides représentent le principal contributeur énergétique de ce profil, s’élevant à 5 grammes. Et pour ceux qui surveillent leur consommation de matières grasses, bonne nouvelle : il n’y en a pas l’ombre d’un gramme ici.

Apport calorique d’une bière blonde

Le malt clair est la pierre angulaire qui confère aux bières blondes leur teinte caractéristique. Cette nuance ensoleillée s’accompagne souvent d’une symphonie de saveurs où dominent des notes fruitées et des arômes de fleurs, faisant danser les papilles. La teneur en calories fluctue selon la force de l’alcool contenu : un taux plus élevé traduit une valeur calorique plus conséquente, sachant qu’un gramme d’alcool pèse aussi lourd que sept grammes de sucre. Pour donner une idée, 100 grammes de ce nectar doré apportent généralement autour de 60 kilocalories.

Production de bière

La fabrication de la bière est un art qui se décline en plusieurs actes, tous cruciaux pour obtenir le breuvage idéal. D’abord, l’aventure commence par la germination de l’orge ; c’est le moment où les grains s’éveillent et préparent le terrain pour les transformations à venir.

Ensuite, ces mêmes grains subissent une métamorphose: leur amidon se mue en sucre. C’est un tournant doux-amer dans ce ballet chimique. Mais que serait une bière sans sa signature gustative ? L’étape d’aromatisation entre donc en jeu avec l’introduction du houblon, maître de l’amertume et compositeur des arômes qui caractériseront chaque gorgée.

Finalement, c’est dans la danse effrénée de la fermentation que tout prend sens. Sous le regard attentif des levures, les sucres deviennent esprit; ils s’alchimient en alcool et donnent vie à la bière. La durée de cette phase varie selon que l’on désire titiller ou non les palais avec un taux d’alcool plus élevé.

Une fois ce périple achevé, notre nectar est prêt à rejoindre ses futurs compagnons de table dans son dernier habitacle avant la dégustation : son conditionnement final. La magie opérée au fil des étapes donne naissance à une diversité étonnante de saveurs et styles – toutes issues d’un procédé ancestral respecté par les brasseurs du monde entier.

Variétés de bières

On classe traditionnellement les bières sous plusieurs critères : leur teinte et le taux d’alcool. Les nuances vont du blond au brun, en passant par l’ambre et le roux, sans oublier la bière blanche légèrement trouble. Leur teneur alcoolique s’échelonne de manière assez large, démarrant à un modeste 1,2% pour atteindre des sommets qui dépassent largement les 5,5%.

Outre ces caractéristiques visuelles et gustatives, il existe des appellations spécifiques qui transcendent la couleur ou l’alcoolémie. C’est ainsi que certaines bières tirent leur nom de leurs origines monastiques comme les célèbres bières d’abbaye et les authentiques bières trappistes, issues d’un savoir-faire séculaire pratiqué autrefois par des communautés religieuses.

Les amateurs de houblon sont également familiarisés avec les bières de saison. Ces breuvages éphémères se distinguent non seulement par une production limitée mais aussi par leur association avec certains événements ou périodes particuliers, ajoutant ainsi une dimension festive à leur dégustation.

Peut-on boire de la bière blonde tout en suivant un régime ?

Bien que la bière blonde affiche un apport calorique inférieur à celui du vin ou des sodas, elle ne s’avère pas pour autant judicieuse dans une optique de contrôle du poids. L’alcool est fréquemment le compagnon de moments conviviaux, impliquant ainsi un cumul de calories qui excède celui d’un repas ordinaire. Il est donc préférable d’éviter l’excès de calories non indispensables que représente la consommation d’une bière blonde. Dans le cas où l’envie serait trop forte, privilégiez les alternatives telles que les bières allégées ou sans alcool, moins riches en sucres et plus compatibles avec une alimentation équilibrée.

Autres articles

Valeurs nutritives et calories Crevettes roses

Irene

Valeurs nutritives et calories Kinder Maxi

Irene

Valeurs nutritives et calories Cerises

Irene

Valeurs nutritives et calories Thon en boite

Irene

Valeurs nutritives et calories Pain de mie

Irene

Valeurs nutritives et calories Boudin noir

Irene