Apport calorique d’une Danette au chocolat
100g de crème dessert au chocolat Danette
C’est assez léger avec seulement 122 calories. Entre nous, c’est pas mal pour garder la ligne! En prime, t’as une petite dose de protéines, à peine 3,3 grammes. Pas ouf pour un bodybuilder mais suffisant pour le commun des mortels. Côté sucres, ça reste raisonnable avec 20 grammes dans le tiroir à glucides. Faut dire que ça carbure ! Et on clôture avec un peu de gras, juste ce qu’il faut, 3 petits grammes de lipides pour maintenir la machine bien huilée sans verser dans l’excès.
Teneur calorique d’une Danette au chocolat
La célèbre Danette chocolat, propriété du géant Danone, se compose majoritairement de lait, à hauteur de 80 %. Elle mêle habilement le lait entier et le lait écrémé avec une touche sucrée et du chocolat. On y trouve aussi des agents pour lui donner cette consistance si caractéristique.
L’on pourrait croire que cette gourmandise est riche en crème, mais il n’en est rien : elle s’ancre dans un univers lacté sans l’apport de crème. Surprenant, non ? Pour ce qui est des valeurs nutritives, les glucides tiennent le haut du pavé, dû principalement au sucre ajouté lors de sa fabrication. Les protides ne sont pas en reste puisqu’ils égalent presque ceux contenus dans le lait ordinaire.
Si l’on parle chiffres, chaque cent grammes de cette douceur apporte son lot calorique : comptez plus de 120 calories. Et pour ceux qui craquent pour un pot individuel ? C’est 153 calories qui s’invitent à votre table. Un dessert onctueux certes, mais dont il faut savourer chaque cuillère avec conscience des petits plaisirs caloriques qu’il représente !
L’histoire de la Danette au chocolat
Lancées en 1970, les Danette au chocolat sont devenues une véritable innovation dans le domaine des desserts lactés. Imaginée par Daniel Carasso, figure emblématique de Danone, cette crème onctueuse a traversé les frontières depuis une usine néerlandaise pour s’implanter avec succès en France. Elle se démarquait à l’époque par sa consistance et sa présentation réfrigérée qui tranche avec les produits conservés plus traditionnels.
Rapidement, la Danette s’est adaptée aux besoins pratiques des consommateurs avec l’introduction d’emballages individuels de 125 g en 1974. La marque n’a pas cessé d’innover, proposant même des versions miniatures spécialement conçues pour les enfants sous l’appellation « p’tite danette ».
Quant aux saveurs disponibles aujourd’hui, elles vont bien au-delà du classique chocolat. Les papilles sont constamment titillées par de nouvelles variantes telles que le mélange gourmand chocolat-noisette ou des associations surprenantes comme celle du chocolat et de la banane. Malgré cette diversité gustative qui envahit le marché, la Danette au chocolat classique reste indéniablement ancrée dans le cœur des amateurs de dessert.
Danette chocolat adaptée au régime
Si vous êtes en plein régime, mieux vaut limiter les écarts. Le Danette chocolat, avec son taux de sucre conséquent, est loin d’être l’allié idéal pour perdre du poids. En effet, ce délice peut représenter un quart des apports en sucres recommandés au quotidien ! Toutefois, il n’est pas nécessaire de le bannir complètement : s’accorder un petit plaisir de temps à autre permet d’éviter la frustration.
Pour maintenir l’équilibre et garder le cap sur vos objectifs minceur, optez majoritairement pour des desserts plus sains comme les fruits frais ou les yaourts naturels. Ces alternatives sont parfaites pour conclure vos repas sur une note légère et savoureuse. Rappelez-vous que la modération reste votre meilleure compagne de route vers une alimentation équilibrée.
Le saviez-vous ?
La quantité de crème dessert Danette au chocolat varie selon le format du paquet choisi. Optez pour un quatuor, et chaque unité contiendra 125 grammes du délice onctueux. En revanche, préférez une offre plus conséquente de seize, et vous découvrirez que le poids individuel des pots descend à 115 grammes.
Sommaire