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Alimentation

Valeurs nutritives et calories Ebly

Irene
100g d’épeautre complet Avec ses 355 kilocalories, ce plat saura combler les petites faims sans alourdir votre journée. On trouve une belle quantité de protéines, environ 12 grammes, pour maintenir vos muscles en forme, tandis que la part de glucides...

Valeurs nutritives et calories citron

Irene
Apport calorique du citron 50g de citron (1 pièce) : Avec seulement 21 petites calories, ce produit est un véritable atout pour ceux qui comptent. Les protéines se font discrètes avec leur demi-gramme, tandis que les glucides s’élancent légèrement plus...

Valeurs nutritives et calories Truite

Irene
Calories présentes dans la truite 100g de Truite : Pour une alimentation équilibrée, voici ce qu’apporte cette petite bombe nutritionnelle : seulement 122 kilocalories pour une consistance incroyable de 22,4 grammes de protéines. Pas l’ombre d’un glucide à l’horizon, et...

Valeurs nutritives et calories muffins

Irene
Les muffins, ces petites douceurs moelleuses et souvent coiffées d’une croûte dorée, ravissent les palais à toute heure. Chocolat, fruits rouges ou encore légumes, ils se déclinent pour tous les goûts. Réchauffés, ils atteignent le summum de leur gourmandise. Toutefois,...

Valeurs nutritives et calories sauce soja

Irene
Dans l’univers gastronomique asiatique, la sauce soja, cette essence couleur ébène, se révèle omniprésente. Elle s’invite dans de multiples recettes : un filet suffit pour métamorphoser les saveurs d’un bol de riz sauté ou d’une poêlée de nouilles. Cependant, nombreux...

Valeurs nutritives et calories mojito

Irene
L’été rime avec détente et le mojito, ce breuvage synonyme de vacances, s’avère un incontournable des lieux festifs. Vous vous interrogez peut-être sur son impact calorique, question légitime lorsque l’on fait attention à sa ligne. En effet, même si la...

Valeurs nutritives et calories eau en bouteille

Irene
L’importance de l’eau pour notre organisme est incontestable. Elle joue un rôle clé dans diverses fonctions vitales, notamment le maintien d’une température stable, la lubrification des jointures et l’élimination des déchets internes. En moyenne, un adulte possède une composition corporelle...